超實用!生活多種解法,幫助女生度過生理期難關!

婦科調理保養是女性朋友們一生的功課,但是每逢生理期報到,總是讓妳感到痛不欲絕嗎?經期前,生理上可能會出現偏頭痛、乳房悶脹痛、頭部、肩頸酸痛以及下腹部疼痛,心理部分則是容易陷入憂鬱與低潮,懂得如何和生理期當好朋友,就可以讓自己少受一點苦唷!

以下分享多種bemine917調理宮殿運用,不一樣舒緩經痛的方式,首先,生理期間,適合將bemine917調理宮殿添入熱毛巾,熱敷下腹部部位,能夠舒緩、放鬆肌肉並促進血液循環,可以從經期前一週到來潮時間,這兩週每天約花5分鐘與身體好好相處,可以讓身體乖乖聽自己的話。

bemine917調理宮殿精油也相當適合當作情侶、夫妻之間的情感潤滑劑!使用,佐以力道適中的按摩手法,從柔嫩足部開始到下腹部,透過親密的肢體互動,能夠促進感情加溫,以親密的肌膚接觸,進行一場甜蜜交流,除了能舒緩生理不適與疼痛外,更傳遞了彼此的滿滿心意,將甜蜜愛戀透過精油按摩,傳遞給另一半唷!

想要舒緩下半身水腫狀況,則可以在熱水中滴入bemine917調理宮殿精油,水溫以38~42℃適宜,水深約腳踝以上三個指頭,每次沁泡15~20分鐘,即能享受精油的足湯浴,或是在經期結束後,舒緩緊繃情緒,經期結束後也可以要另一半一起泡澡,是不是好甜蜜?

喜歡bemine917調理宮殿精油香息的朋友們,平時可以採用室內擴香方式,以負離子擴香儀、精油水氧機讓空氣沉浸在甜蜜香息,適合進行靜心冥想,有研究指出,長時間冥想可以減少高達58%的經前症候群!或是為自己與另一半挑一齣愛情或喜劇片,兩人沉浸在浪漫的氛圍當中,也可以直接滴在手帕與紙巾上嗅聞,提振委靡精神。一款精油,居然可以能夠搭配不同時間與地點,擁有多種不一樣的使用方式,真的好實用!

bemine917調理宮殿最呵護與深刻瞭解女性朋友們的需求,讓女孩們把握每個月的黃金調理時刻,給自己一個月一次變美的機會,試試看bemine917調理宮殿按摩精油不一樣的使用方式,最重要的是調劑身心健康與平衡,規律的運動習慣與良好生活作息,就能讓身體乖乖聽妳的話,當妳最要好的好朋友❤

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